教程介绍
这套视频课程详尽地介绍了早些的定义，成因及训练方案，用最直观的方法，最仿真的形式，最实用的指导，手把手地教你成为一名“缓慢先生”。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1yJJKX8NahUl3_DVPuUULSA 提取码: 2333
天翼：https://cloud.189.cn/t/EzAbA3y6Rbmy（访问码：1ggl）
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